geeeeeente q chuva é essa q nao para nunk????
10 de dezembro de 2009
Rabiscado por Suellen às 08:32 3 motivações
8 de dezembro de 2009
6 de dezembro de 2009
O que é aquilo????
Será um avião????
Rabiscado por Suellen às 12:48 9 motivações
6 de novembro de 2009
Quem espera sempre alcança!
Olá amouras ;)
sentiram saudades???hahaha
perdoem me mas é q a correria tá braba...oooooxi
Adivinhem,adivinhem,tcham tcham tcham...
estou em BH,preprarando pro vestiba no domingão...cheguei aqui hoje pós mais de 30h de viagem (pq não vim de avião nem eu sei...ahsuahusha)
Estou muito feliz e muito MUITO ...MUITO triste,feliz por estar chegando mais perto dos meus objetivos e triste por estar tão longe do meu amor,esses 2meses serão demorados e dificeis,que Deus nos ajude e que o amor nos una cada dia mais...
PS:Amor eu te amo muito!!!
RA??? Siiiiim aqui está entrando nos eixos,vou me esforçar para estar bem pra ver meu amor...huhuh...
nao tenho me pesado,só me pesarei qnd chegar na ksa da mamãe...oooooh saudade da gorda chata hauhauh
Meu pai está aqui,já contei a vocês???Pois é,tenho a quem puxar a loucura,num é q ele foi me visitar de surpresa???huhuhu...surpresa boa,muito boa.
Estou tranquila e esperaçosa...coisas muito boas virão,eu sei...
booom vou botar as visitas em dia.
bjuuuus
PS2: Amor,cada dia que passa é um dia a menos longe de vocÊ!
Rabiscado por Suellen às 20:51 4 motivações
21 de outubro de 2009
Logo logo venho dar boas noticias!!!
Não dar para mudar de vida e continuar sempre parado no msm lugar!
Rabiscado por Suellen às 13:52 0 motivações
17 de outubro de 2009
Continue tentando...

O fato é q não tenho enfiado a mão,pé ou cabeça na jaca,mas sim o corpo todo...
Ando muito anciosa,nervosa (não sei explica direito)...mas o fato é q isso estava me levando a comer besteira (e muita) todos os dias,nem sei dizer qnts sanduiches comi nos ultimos dias e isso é definitivamente um absurdo pra quem tá 30kg acima do peso ideal,consequencia...eu quase (por falta de 2kg) voltei pra casa dos 90Kg...estava pessima e sem coragem de contar isso aqui...até ontem eu comi (não tanto) essas malditas porcarias...
Ok!!A balanaça desceu hoje de manhã,86Kg... ainda estou muito triste com isso...MUITO...mas eu posso até não conseguir sair dos 820,agora voltar pros 90 eu nao permito,NÃO PERMITO!!!
Acordei cedo e estou me dando uma nova oportunidade de dar certo!!!
Cheguei a conclusão q eu NÃO posso comer essas coisas,nem um pouquinho,pq se começo não apro mais,todas as vezes q tive conquistas foi eliminando por completo essas bombas calóricas...então se não dá pra comer pouco,não comerei...até aprender que É SÓ COMIDA!!!
Rabiscado por Suellen às 06:27 18 motivações
13 de outubro de 2009
Levante e ande...
Porque sentar e chorar não funciona!
O fato é que eu NADO...NADO...NADO e me afogo na areia!
Sejamos sinceros e diretos,eu até tento mas não termino em lugar nenhum.
Estou MUITO anciosa ultimamente,comendo feito uma porca em engorda,caminhado pouco e dormido muito...
Não sei mais oq fazer,estou entrando em parafuso com as cobranças (principalmente minhas) desse emagrecimento...me sinto muito mal com isso de tentar e tentar e não conseguir,e com isso comendo cada dia mais....
Cada dia mais gorda,mais inchada e mais feia...
Não tenho tido coisas boas (ou que eu goste) para escrever,então por isso andei sumida.
Esse ano vou a praia de calça comprida e moleton!!!
Rabiscado por Suellen às 11:35 15 motivações
6 de outubro de 2009
15 de setembro de 2009
12 de setembro de 2009
Cai a chuvaaa!!!
ALGUEM AI EM CIMA FECHE A TORNEIRINHA
:P
Rabiscado por Suellen às 14:37 7 motivações
9 de setembro de 2009
4 de setembro de 2009
É dúvida demais...
Boa tarde meninas ;)
aqui esta chovendo sem parar desde o dia 1º,tempo feio que só...
TPM dominando e deixando essa humilde blogueira a um passo da loucura...
Essa noite fiquei até qse 5 da matina acordada,dormi um pouco e acordei qnd o amor foi sair,dormi mais um poquim em sonos picados...
Penso logo não durmo!!!
O fato é que eu não sei o que eu faço da minha vida,meu pai tá sendo um baita fdm q não cumpre com nenhum dos compromissos q faz comigo...
Minha carteira ele não pagou o restante até hoje,sem falar que sumiu,num liga nem fala nada.
Mas a duvida principal é,não sei se vou antes do love fazer vestiba ou não se espero e deixo pra fazer no meio do ano...1º eu não confio nele longe,mesmo ele NUNK tendo me dado motivos pra desconfiar,eu NÃO confio....2º eu viajei mais d 3mil km por uma pessoa q nunk vi na vida e depois disso nunk ficamos longe...3º eu não confio no meu pai pra pagar nada por um longo tempo e em federal gata,hauhsau,nem chorando eu passo...4º eu tenho medo de ir e minha mãe encher tanto meu pai a ponto dele não pagar as coisas (pq ele eh quem vai ter q pagar,ap,gastos e faculdade)...5º tenho medo de se não tirar a carteira aqui vença o processo e tenha q gastar muito mais...
AHhhhhh negocio é q ando muito mas muito nervosa msm,com a incerteza q meu pai me dá,ainda mais pq ele some,ontem falei com minha mãe (raridade) e desintopi o figado...isso tem me deixado mal e chorosa d+...
Se as coisas continuarem assim eu não sei como vai ser...
Rabiscado por Suellen às 11:58 10 motivações
1 de setembro de 2009
1º dia do mês (re)comece!

Vamos aproveitar que hoje é o primeiro dia do mês e começar com o pé direito!!
Geeeeeeente a blogosfera está cheia de desafios,tá todo mundo pensando no verão já...hahaha...que loucura essa epoca neh? (121 dias para o ano acabar)
Infelizmente no fim do ano ainda estarei longe da minha meta,afinal,emagrecer 30kg em 4 meses é IMPOSSÍVEL neeh gatas?!huhuh...mas se Deus quiser estarei na casa dos 70 =D
Aqui começou a chover novamente,acabou aquela cara de verão,o céu que estava lindo é de um cinza broxante agora,acredito que pelos proximos dias tbm será assim...
Estou anotando tudo,comendo mais tranquilamente,estou a 6 dias sem jacar...e vou começar a apertar o cerco com as coisas que tenho que diminuir.
E se tudo sair como quero terminarei esse mês com exatos 80Kg
Vou controlar melhor o consumo de agua,ainda esta sendo pouco.
Quem será a capa da Boa Forma de setembro???
Acho que nas ultimas ediçoes as reportagens deixaram a desejar para nós....
Rabiscado por Suellen às 13:33 12 motivações
31 de agosto de 2009
Primeiro quero dizer que diferente do esperado eu continuo anotando TUDO,embora não tenha postado esses ultimos dias!Estou me controlando direitinho (sem balas,inclusive...risadas).
Chá pra que te quero!!!!
Aproveitando o que tinha fiz um chá de hortelã com gengibre!!!
Além de termogenico é uma delícia,e sacia de uma maneira surpreendente.
Adorei!!!!
Farei sempre ;)
ALgumas dicas: (VOU SEGUI-LAS)
que você deve evitar para potencializar a dieta.
• Combinar dois tipos de carboidrato numa mesma refeição, como arroz e batata.
• A única parceria permitida é o arroz e feijão. Afinal, a dupla é típica no prato do brasileiro.
• Usar muito sal. Esse tempero deve ser praticamente descartado, pois faz o corpo reter líquido.
• Prefira ervas e especiarias como orégano, alecrim, salsa, dill.
• Consumir alimentos refinados (arroz, pão, macarrão e biscoito feitos com farinha branca). Eles são rapidamente absorvidos pelo organismo, estimulando o pâncreas a liberar muita insulina – hormônio que contribui para o acúmulo de gordura.
• Comer e dormir. Espere pelo menos uma hora e meia depois do jantar para ir se deitar.
• Ingerir bebida alcoólica, pois é muito calórica.
Com 1200 calorias por dia (você não vai passar fome) e muito chá – pelo menos uma xícara antes de cada refeição —, dá para afinar bem mais fácil QUAL O SEU PESO???QUAL SUA META???QUAL O TEMPO ESTIMADO???
COMO VOCÊ ESPERA ESTAR NA VIRADA 2009/2010?
"São muitas as pessoas que, por alguma razão,
planejam, planejam ...
planejam por anos e nunca partem,
com as mais curiosas explicações:
ou procurando aperfeiçoar cada vez mais um projeto,
um plano, uma viagem, ou aguardando o momento apropriado.
Certamente,
as âncoras imaginárias acabam prendendo muita gente,
e isso faz com que seus projetos nunca sejam realizados."
(Amir Klink)
Rabiscado por Suellen às 19:08 5 motivações
Seu blog já foi linkado????
Não???
então me diga que coloco aqui ;D
Rabiscado por Suellen às 13:36 10 motivações
